口腔内的问题在生活中很多见，出现问题的时候要进一步的做好缓解，及时的预防对口腔卫生好，也能减少因为口腔问题对牙齿的损害。如果你本身五官特别精致，但是牙齿却黄黄的，这样的形象其实对个人的影响是很大的，需要进一步的预防。那么，日常哪些因素会导致牙齿变黄？如何改善牙黄？下面大家一起看看吧。
日常哪些因素会导致牙齿变黄
1、水质因素
有些地区，尤其是山区，水中含氟量高，饮用这类含氟水质会使牙齿会发黄，涉及到全口牙齿。氟有防龋的作用，这种牙齿不易生蛀牙，我们叫它为“氟牙症”或“氟斑牙”，是牙齿发育钙化期，人体摄入过量氟造成的，天然水中含氟量过高，容易导致氟牙症，属地方性氟中毒的一种表现。
2、发育因素
牙齿在发育过程中由于营养不良、传染病、高烧、重病，会使牙齿的釉质发育不全和钙化受到影响，牙齿会变黄而松脆，这种情况下的牙齿表现为釉质失去光泽、不透明，可呈黄褐色，重者可使牙齿表面粗糙斑点状，外形不完整，常左右对称，发育因素导致的牙齿营养障碍引起钙化不良，反映的是过去的健康状况对牙齿的影响，后天补充钙、维生素D已毫无意义。
3、药物因素
这是我们绝大都数人都知道的“四环素牙”，四环素类药物可导致黄牙的发生，六、七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄，牙齿钙化时期（乳牙在母亲怀孕时期，恒牙在儿童七岁以前）服用过量四环素容易导致四环素牙，儿童一般要等到7岁换牙以后黄牙才表现出来。
4、卫生因素
不注意口腔卫生，没有养成良好的刷牙习惯，牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、红酒、黄酒、茶渍、咖啡、中药，这些情况下的牙齿变黄不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，只影响牙齿的表面色泽，比较易于清除。
如何改善牙黄
1、每年定期洗一次牙就足够了
当我们每天的清洁工作做到位了，牙齿就不会越变越黄。那为了保持这个效果，也为了保持牙齿和口腔的健康，需要定期的进行洗牙，清除牙刷没有办法清除的牙垢。这里有一点要提醒大家，洗牙次数不需要多，一般情况下一年一次就可以了。除非的牙齿状况比想象中的糟糕，才需要进行多次洗牙，不过这个频率需要医生来决定。
2、多吃能美白牙齿的食物
有人认为食物是造成牙齿发黄的源头，其实造成牙齿发黄的原因有很多，不单单是食物造成的。而且在食物中，还存在很多美牙的佳品呢。像草莓、花生，都可以帮助牙齿去除牙渍的。在美白牙齿的过程中，记得多吃哦。
3、日常清洁要做好
有些人比较懒，除了早晨起床刷个牙外，晚上的时候高兴刷一刷，不高兴就不刷了。那这是非常不靠谱的做法。我们一定要保证早晚刷牙的习惯，这样才能有效的清除因为饮食留下的残渣和牙渍。
4、早晨手动刷牙，晚上电动刷牙
这个方法是很多牙医都会建议的。早晨的时候，因为我们的牙齿还没有接触到食物，所以用普通的牙刷做好清洁工作就可以了。而晚上的时候，因为口腔中聚集了一天残留下来的食物残渣，需要依靠电动牙刷才能洗干净。为什么选择电动牙刷呢？电动牙刷因为清洁能力比较强，清洁效果会比普通牙刷好。
以上这些都是关于牙黄问题的介绍，出现这些问题后大家要重视改善，积极的预防能减少危害，也能进一步的预防牙黄对身体的损害。虽然说现在通过整形来美牙的方式很多种，但是不少小伙伴对于这种牙齿美白的安全性心存疑惑，并且担心经常弄牙齿不好。所以说，对不是很严重的牙黄问题，可以参考这些方法，希望这些能帮助到大家。
相关阅读
