白癜风是一种常见的疾病，其病因复杂，危害性较大，一旦出现病人需要及时治疗，同时要做好护理，病人只有做到治护结合，才能使疾病早日康复。所以，护理白癜风要做哪些工作呢?
不要熬夜。
患者的作息一定要有规律，否则白斑的治疗结果会比较严重，所以在做白斑护理时，不可忽视作息调节。假如没有适当的休息，褪黑素合成就会出现异常，长时间的话就会导致疾病扩散恶化，所以建议大家睡的时候要控制好睡眠的时间，不要熬夜，导致白癜风的恶化。
增加运动项目。
白癜风患者在做护理的时候，还要注意运动和锻炼的问题。临床上，很多白癜风病人在发病后都不愿意锻炼。由于长期缺少运动，身体免疫力下降，很容易引起白斑扩散，所以每个人都要养成适量运动的生活习惯。
小心饮食。
俗话说得好，“病从口入”，对疾病的影响很大。对白癜风患者来说，在治疗过程中要注意调整饮食结构，注意饮食禁忌。平时不要吃富含维他命C的水果，不要吃富含维他命C、高能量的食物。
关注穿着。
白斑可以发生在身体的任何部位，如果白斑是隐藏的部位，就要注意皮肤的保护，同时要注意各种摩擦或者挤压。白癜风患者患上白癜风后，患处的皮肤变得非常敏感，所以在日常生活中着装方面也要多注意，不要让皮肤受到摩擦刺激而扩散。患有白癜风的人在生活中可选择一些较宽的服装，尤其是内衣内裤，如果使用太紧会刺激皮肤，导致白癜风加重。
温暖提示：引起白癜风病发的原因很多，患者平时要注意一些事项，在治疗方面很有必要，生活中也不要掉以轻心，而是要非常注意白癜风的护理工作，这样白癜风疾病才能更快地好起来。
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