多吃一些含碘的食物，如紫菜、紫菜，也可以吃一些青菜、韭菜、芹菜，也可以适当吃些瘦肉，以补充身体所需的氨基酸。
目前对于轻度脑梗死的治疗，仅靠饮食调理是不够的。 建议中药结合物理器械治疗，提高脑细胞耐缺氧能力，对受损脑细胞具有保护、抗氧化、抗衰老的作用。 ，能抑制血栓的形成，修复受损的脑细胞，使身体逐渐恢复到正常状态。
恢复期要多注意，尤其是恢复后不能随意运动，要坚持一段时间。 稳定后，即可恢复正常生活。
以上是哈尔滨轻微脑梗塞吃什么可以跟恢复的具体内容，仅供参考。 如有不适，建议立即就医。
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