相信大家都知道，尿酸高是一种由嘌呤物质代谢紊乱引起的肾脏疾病。尿酸高的危害是显著的，患者不仅要承担疾病本身造成的危害，还可能经历疾病引起的各种并发症。高尿酸在人群中的发病率很高，其中青少年占很大一部分。青少年患上尿酸高的原因是什么，贵阳尿酸高医院哪家看得好?
一、 食物中含有的嘌呤化合物、核酸和核蛋白成分，经过消化吸收后，经过一些酶的作用，产生外源性尿酸。痛风是由多种因素引起的：促进尿酸合成的酶，主要是5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖基焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶活性异常，如增强尿酸合成酶活性和减弱尿酸合成酶活性，导致尿酸生成过量。
二、 人体细胞中蛋白质分解代谢产生的核酸和其他嘌呤化合物通过一些酶的作用产生内源性尿酸。
在实际临床实践中，专家发现，饮食是高尿酸患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，而尿酸主要来源于饮食中核苷酸的分解。大约占身体总尿酸的20%。对于高尿酸血症来说，内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。因此，专家建议高尿酸患者要注意自己的日常生活习惯，养成良好的饮食习惯，才能在一定程度上减少尿酸高的发生。专家建议：
1.避免大量食用高嘌呤食物，如花生、牛肉、猪肉、海鲜，如动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼、豆类和发酵食品;鱼虾、鲜肉、豌豆、菠菜、葡萄酒等!避免食用炖或腌制的肉类。
2、在日常饮食结构中，碳水化合物是主要成分，可以促进尿酸的排泄。可以选择精制白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。饮食中蔬菜、水果和牛奶的数量没有限制，
3.多喝水，每天保持1500-3000毫升，少量多次饮用，有助于排出尿酸。
4.少吃盐，每天限制在5克以内。
5.禁止饮酒。
贵阳尿酸高医院哪家看得好?贵阳强直医院利用肌骨超声，可以在高尿酸血症期，检查出痛风好发部位是否有尿酸盐结晶沉积，提前预防痛风发病，针对痛风急性期及间歇期，肌骨超声通过明确尿酸盐结晶在关节软骨、肌腱、韧带等软组织部位沉积的情况后，再针对性清除，在痛风石期，肌骨超声更能精确检测出其对关节的腐蚀程度及堆积情况，帮助医生清除痛风石，修复受损的关节。肌骨超声针对不同分期的痛风患者，都能做到精细化检查，达到分期分型精准治疗的目的。
以上内容是专家针对青少年患尿酸高的原因所做的介绍，想知道每个人心里是否都知道一些事情!由于这种疾病的巨大危害，有必要尽快做好尿酸高的预防工作，以免遭受身心折磨。祝大家身体健康!
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