疼痛是风湿病引起的症状之一，对于风湿病患者来说，疾病发作引起的疼痛也是最难以忍受的。许多患者疼痛发作后难以入睡，无法正常生活，心理压力很大。那么，如何缓解风湿病发作后的疼痛呢?以下是魏琳琳医生对缓解风湿病的四种方法讲解：
1.远离不利因素。平时外出应采取防寒保温措施，远离潮湿寒冷的生活和工作环境，平时尽量不接触冷水。链球菌感染患者应积极进行抗菌抗炎治疗，彻底根除链球菌，可促进免疫功能恢复，明显缓解风湿痛症状。
2.做好心理调适工作。风湿病易反复发作，治疗困难。患者会因为疼痛而变得悲观和沮丧。但是，这种情绪不仅不利于症状的改善，还会导致经络不畅和血液循环不良，加重疼痛。因此，在平时的调节和精神状态下，还有一种“灵丹妙药”可以防止风湿病的加重。
3.减少运动。风湿病患者应适当锻炼以增强体质。然而，在急性期，最好多卧床，避免暴力活动。其次，卧床休息时可适当进行穴位按摩，促进血气循环，缓解疼痛。
4.药物镇痛：除使用西药止痛外，还可以使用活血化瘀、疏通经络、益气活血的中药。例如，中药外敷与中药内服相结合，可以逐渐改善风湿痛的症状。
这里介绍了缓解风湿痛的方法。最后，魏琳琳医生提醒你，治疗风湿病的过程是漫长的，许多患者的病情会随着时间的推移逐渐恶化。但是，在这种情况下，我们不应该放弃自己。积极采取综合防治措施，避免更多并发症的发生。
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