板栗尤其富含蛋白质、淀粉、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分。对脾胃不和、心脑血管疾病的预防有一定作用，人们称它为干果之王。那么，痛风病人能吃板栗这种营养丰富的食物吗?贵阳痛风医院哪家好?
1.痛风可以吃板栗吗?
痛风是一种由嘌呤代谢紊乱或体内尿酸排泄减少引起的疾病。一般表现为关节痛、肾脏疾病，甚至其他心脑血管疾病，给许多痛风患者带来了极大的困扰。栗子中含有的大部分营养素是蛋白质和淀粉，对体内的嘌呤没有影响，因此痛风患者可以吃栗子。
2.板栗对痛风患者的营养价值
板栗含有大量维生素C和不饱和脂肪酸，能有效扩张血管，对心脑血管疾病的防治有一定作用。许多痛风患者伴有心脑血管疾病，如高血压或动脉粥样硬化。吃栗子可以有效地改善这种情况。此外，板栗中所含的锌、铁等元素在人体内容易产生碱性成分，可有效降低痛风患者的尿酸浓度。
贵阳痛风医院哪家好?贵阳强直医院(原贵阳中医风湿病医院)以中西医结合诊疗为特色，在贵州省率先创建“类风湿诊疗中心”和“痛风诊疗中心”，贯彻精准医学，提倡类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎的“调免疫保关节”和痛风病的“融晶保肾调代谢”治疗理念，首要解决病人的疼痛，实施联合、综合治疗原则，终以达到保护肾脏、保护关节的正常功能为诊疗目的，预防残疾，抗复发，提高患者生活质量。
除了栗子，痛风患者还可以吃核桃、榛子和开心果等坚果。这些坚果含有一定的抗氧化剂和大量不饱和脂肪酸，对高血压和高脂血症等心脑血管疾病有很大帮助。经常吃榛子不仅可以增强脾胃，而且对尿酸的代谢和排泄也有很大帮助。
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