许多痛风患者尊重素食主义，根本不吃肉。在他们看来，肉类食品是这种疾病的根源。嘌呤含量比较高，鱼也不敢碰，不要吃任何接近海鲜的食物。事实上，对于一口鱼都吃不下的痛风患者来说，这有点片面。鱼的嘌呤含量有高有低。如果疾病得到很好的控制，你可以适度地吃一些低嘌呤或中等漂白蝶呤的鱼。桂鱼嘌呤高不高痛风能吃吗，贵阳痛风哪个医院看的好
为什么桂鱼中嘌呤含量低
根据《食物营养素表》所示信息，日常生活中常见的泥鳅、鱿鱼、鲫鱼、鲤鱼和黑鲳鱼属于中等漂白的蕨类鱼，嘌呤含量一般在90-140mg/100g之间。如果他们处于痛风发作期，不建议服用。然而，如果血尿酸水平得到很好的控制，你可以适度地吃一些。建议每周两次，每次不超过50克。
海产品中的桂花、鲑鱼、金枪鱼和其他低嘌呤鱼类的嘌呤含量一般为每100克30-75毫克。这样的鱼可以吃得更适度。
痛风患者真的不能吃什么?
1.小型干鱼：
晾干后，小霞帮助大神。痛风患者最好不要吃东西。原因是鱼的嘌呤含量相对较高。干燥后水分挥发，嘌呤含量浓度值增加。也就是说，每100克消夏辅助大神，含有超过1000毫克的漂白蝶呤，这不适合痛风患者。
2.鱼子：
鱼籽是鱼的蛋。它含有大量的大豆卵磷脂，属于超高嘌呤食物物质。痛风患者应避免服用，即使他们喜欢再次服用。
3.罐装沙丁鱼：
金枪鱼不大。它确实含有大量漂白蝶呤。它通常用于制作水果罐头和饲料原料。吃金枪鱼会增加血液中尿酸的水平。痛风患者最好不要吃这种鱼。
4.高嘌呤食用鱼：
对于鲶鱼、白鲳鱼、白带鱼、凤尾鱼和其他属于高嘌呤食物的鱼类，如果可以，请不要食用。凤尾鱼的嘌呤含量可达363mg/100g。
桂鱼嘌呤高不高痛风能吃吗，贵阳痛风哪个医院看的好?我们普通人每天摄入的漂白蝶呤一般在600-1000mg之间，但如果我们已经患有痛风并处于亚急性发作期，嘌呤含量应尽可能控制在每天150mg以内。含有高嘌呤食物的鱼类数量可能已经超过标准。
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