随着社会生活水平的提高，很多人都有高尿酸。我们都知道花生营养丰富，具有很高的功能和功效。那么，高尿酸血症患者可以吃花生吗，安顺高尿酸血症患者应该在饮食上注意什么?
花生又脆又香，味道鲜美。许多人喜欢吃，但高尿酸血症患者的饮食控制非常严格。事实上，高尿酸血症患者可以吃花生，但应该注意的是，花生富含油脂或嘌呤，无论是为了控制热量的摄入还是嘌呤，花生都不应该多吃。无论你吃什么，你都要掌握一定的量，尿酸在一定范围内波动，所以你应该时刻了解你的尿酸变化，以便采取应对措施。
高尿酸血症患者应减少尿酸。建议服用李家仙，每天一片，与苏打水一起服用。平时注意多饮开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等，开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。饮用更多的开水可以稀释尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。然而，这种汤含有大量的嘌呤成分。饮用后，它不能稀释尿酸，但会增加尿酸。多吃碱性食物，少吃酸性食物。患者体内酸性物质过多。我们应该避免酸碱失衡。多吃蔬菜，少吃。多吃蔬菜有利于减少嘌呤的摄入，增加维生素C和纤维素。少吃有助于控制热量摄入、限制体重和减少脂肪。
高尿酸血症患者应该在饮食上注意什么?高尿酸血症患者首先需要低嘌呤饮食，避免高嘌呤食物摄入如海鲜、动物内脏、高汤等，荤菜尿酸嘌呤含量比较高，但牛奶、鸡蛋嘌呤含量较低，豆制品在加工过程中部分嘌呤已经流失，可以适当地食用，没有加工过豆类等要注意，尽量不要吃。
其次要多饮水，能够保持尿量每天在2000CC左右，要戒烟、戒酒，因为烟、酒对尿酸都不利，尤其是啤酒、白酒、陈年老酒等。肥胖患者要注意进行体育锻炼，进行减重，应避免高糖饮料摄入，比如含有果糖、玉米糖浆等饮料。
由于粗心的生活和不规律的饮食，导致嘌呤代谢紊乱和免疫系统缺陷。高尿酸引起痛风性炎症的主要原因是嘌呤摄入过多，尤其是日常饮食中的嘌呤含量。过量摄入嘌呤类物质会导致排尿功能异常，诱发痛风。高尿酸可能不包括痛风，但痛风必须包括高尿酸。饮食调节能有效预防痛风发作。我们应该在生活中积极制定更合理的饮食计划。
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