慢跑是我们日常生活中一种常见的锻炼方式。一般来说，没有很大的要求和限制。但不是每个人都适合慢跑。跑步虽然简单，但如果姿势不正确，不仅无法达到理想的健身效果，还可能对身体造成伤害。那么，强直性脊柱炎患者适合慢跑吗?
魏琳琳专家说，在采取正规方法治疗强直性脊柱炎的同时，我们应该注意适当的锻炼和健身。其中，强直性脊柱炎患者不妨慢跑以保持健康。强直性脊柱炎患者应有目的、有针对性地进行锻炼，以达到养生的效果。其中，强直性脊柱炎患者的锻炼有以下三个目标：
1.保持胸部的活动范围;2.保持脊柱的灵活性;3.保持肢体运动功能，预防或减少肢体废用引起的肌肉萎缩，保持骨密度和强度，预防骨质疏松。
当然，在治疗强直性脊柱炎时，除了慢跑等运动外，患者还可以用药物治疗。固筋丸胶囊、固筋丸片剂用于治疗肥厚性脊柱炎、颈椎病、足跟骨刺、增生性关节炎、大骨节病等;具有活血化瘀、通筋络、祛风止痛的功效。沃塔林(双氯芬酸钠缓释片)用于缓解肌肉、软组织和关节的轻度至中度疼痛以及骨关节炎的症状治疗。
当然，药物介绍仅供参考。具体用药和治疗方案应根据患者的实际情况，经主治医生同意。强直性脊柱炎的发生有一定的遗传基础。目前，HLA-B27与人体之间的关系难以控制。感染引起的强直性脊柱炎的发病机制仍在研究中。中医认为强直性脊柱炎的病机来源于先天禀赋不足或后天适应障碍、房室障碍、恐慌、愤怒、病后障碍等，进而导致肝肾两虚，再加上风寒湿邪，因此，我们应该注意以下几个方面。
1.加强体育锻炼，合理生活规律，保持愉快心情，提高身体免疫功能。2.避免风寒潮湿病原体侵入，预防感冒和感染。3.戒烟、戒酒，注意保持正常姿势和活动能力。
强直性脊柱炎患者适合慢跑吗?以上就是贵阳强直医院的医生带来的讲解，适当的运动和保持愉快的心情是我们健康生活的先决条件之一，我们应该对自己和家庭负责。当然，患者在日常生活中也需要一些照顾，合理的饮食，良好的工作和休息等。
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