得了痛风是很痛苦的，特别是发病的时候，会觉得很痛苦，如果得了痛风，在饮食上有很多需要注意的地方。那么得了痛风可以吃皮蛋，贵阳女性如何预防痛风疾病?下面就给大家简单介绍一下，希望对这个问题有关的朋友能得到一些帮助。
痛风能吃皮蛋吗?朱红梅医生告诉患者痛风是可以吃皮蛋的，痛风患者要注意控制嘌呤的摄入量，所以不要吃高嘌呤食物，而皮蛋中含有嘌呤，但不属于高嘌呤食物。而痛风患者的尿酸相对异常，如果吃太多酸性食物，容易加重病情，所以痛风患者应该多吃碱性食物，可以帮助补充钾、钠、氯离子，保持尿液酸碱平衡，所以痛风患者可以吃皮蛋，但仍需少量食物。
且不说皮蛋含有铅，为了避免铅中毒，我们应该少吃皮蛋;最重要的是皮蛋含有较多的胆固醇，痛风患者摄入过多的胆固醇将不利于疾病的发生，所以痛风患者应该尽量少吃皮蛋。特别是蛋黄中含有较多的嘌呤，所以少吃皮蛋黄。
皮蛋中还含有一定的嘌呤，所以痛风患者需要尽量少吃，而且皮蛋是凉性食物，有些痛风患者有寒战，应避免吃凉性食物，以免加重病情，所以痛风患者应尽量不吃皮蛋。此外，动物内脏、海鲜和骨髓中含有丰富的嘌呤，而菠菜、豌豆和肉类中含有一定的嘌呤。因此，痛风患者在食用这些食物时需要注意。痛风患者可以多吃一些水果和蔬菜，多喝水，有利于血尿酸从肾脏排出。那么，女性如何预防痛风疾病?
1.防止寒冷和过度工作
寒冷和过度劳累会导致自主神经调节紊乱，导致体表和内脏血管收缩，血管收缩会减少尿酸的排泄。
2.饮食上要少吃动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物
如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇、花生等也应少吃。不要喝太多，尤其是啤酒。应多喝水，多吃面食，放碱粥(可促进尿酸排泄)及所有根茎类蔬菜。水果基本上是可食用的。
3.高脂血症的预防
痛风患者应定期测量血脂。如果血脂浓度高，首先要控制饮食，多吃低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药物，使血脂恢复正常，减少心血管并发症，防止痛风发作。
4.不要过量饮酒
尤其是啤酒和海鲜不能一起吃，如果同一食物长时间食用，往往会导致嘌呤排泄减少而导致痛风
在这里，朱红梅医生一定要提醒你，痛风的时候不能贪心。除了得了痛风不能吃皮蛋，你必须管好自己的嘴，切莫是图了一时之快，而使得病情加重。除了注意饮食外，还应及时就医。喜欢喝酒的朋友千万不要贪杯，否则，最痛苦的就是你的身体。
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