白癜风这种皮肤病是很不好治疗的，但许多人对它不怎么了解，并不怎么在意，导致白癜风治疗困难，白斑伴随一生，对身心造成极大伤害。那么，得了白癜风后生活中注意些什么呢?
一、许多白癜风朋友本身身体的免疫力就不强，在白癜风治疗期间，得格外注意药物的副作用，谨慎、合理用药。主动发现和消除那些可能的诱发因素，避免病情加重。
二、保持愉快的心情，得了白癜风要积极指导治疗。减少压力，可以尝试着向身边的人诉说内心的犹豫。对有些内向的人来说，可以试着通过网络和有着同样经历的朋友交流。
三、注意适当地晒晒太阳。阳光可以帮助黑素细胞生成，但过度照射紫外线则会导致新的皮肤损伤，产生新的白斑，大家需要注意紫外线照射的时长和强度。
四、科学饮食，合理搭配，营养均衡。大家可以适当补充高微量元素含量的食物，但对于一些刺激性较强的易发物，需要远离。
五、适当的运动，加强抵抗力。可选择一些慢节奏的运动项目，如慢跑、游泳、羽毛球、乒乓球等，以增强体质，减少外界对皮肤的刺激，有助于白癜风的恢复。
六、及时治疗，护理只能起辅助作用，暂时稳定病情，但不能治疗白癜风，一旦白癜风面积扩大，病情加重，治疗难度加大。还是得早治疗早恢复，以免给大家造成更大的伤害。
患上白癜风后，大家需要注意的事情很多，可能会有一些疏漏，所以建议在日常生活中定期去正规的白癜风医院检查自己的病情，这样不但可以及时发现病情，而且也能及时采取措施，减少白癜风的发生。
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