进入夏季之后，大家身体上的汗腺会相当的发达，这个时候对于爱出汗或者是不爱出汗的人来说，因为天气太热会经常的出汗。说到出汗的情况，大家担心的还是腋臭的问题，因为有的人有这样的困扰，到了夏季确实很不好意思，因为其他人会闻到，这样对自己来说也是很不好的。那么，常见的腋臭有哪些常见因素？在夏季要做好哪些预防工作呢？下面一起看看吧。
夏季常见的腋臭有哪些常见因素
1、多汗症影响
这种一种疾病，症状是经常毫无原因，而且特别频繁、大量的出汗。之所以这样主要是因为汗腺过于活动太过频繁所致的，所以说患上出汗症的女人，特别容易出汗。所以说，当你频繁出现大量出汗的情况时，就应该就医检查，确诊下是否患病了，这样才好及时改善出汗这种尴尬出现。
2、运动太过了
部分女人爱运动，到了炎热的夏季也在坚持，这虽然是个好习惯，但是建议在夏季的时候，要适当降低一些运动的强度。因为进行太过剧烈的运动的话，再加上高温的天气，热的反应会不断激活汗腺，从而导致汗液不断被排出。
所以说，女人们在夏季这样高温的天气下运动时，千万不要太过了，只要让自己微微出汗就好了。而且运动完了之后最好把汗液擦干，不然的话，汗液黏在皮肤上也会相当难受的。
3、没注意饮食
没错，饮食不注意容易导致腋下出汗的，比如说在夏季经常吃辣椒、咖喱等刺激性大食物很容易提高体温。再加上那么高温天气，如此一来身体出汗的速度就会更快了。再者，夏季经常喝咖啡的话，也容易导致腋下出汗。因为咖啡因这种成分会刺激神经系统，从而刺激汗腺，使得腋下大量出汗。
所以说，建议女人们在夏季的时候，还是吃得清凉一些比较好，比如说绿豆汤、苦瓜之类的。一些容易上火的，比如说辣椒、油炸之类的食物，还是少碰比较好哟。
夏季如何做好预防
1、第三点必须要注意的就是要减少对于腋窝皮肤的刺激。在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类 排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
2、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。
3、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
4、可以选择对局部皮肤进行用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。
另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机。
5、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
6、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
腋臭问题确实比较难堪，对于患者来说要重视身体的呵护，做好日常的预防。看这些问题是因为什么因素导致，结合病因做好预防。到了夏季的时候腋下会一直出汗，害得有腋臭的人都不敢抬手，为了减少这些情况的尴尬，还是要在日常做好预防，希望这些预防能帮助到大家。
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