患有白癜风的朋友通常是病从口入的，所以在日常生活中要注意饮食，有些不该吃，有些应该吃，有些应该少吃，有些应该多吃，下面我将向大家介绍预防白癜风应该注意哪些方面。
不要吃含有丰富维生素的食物。
维生素C是一种参与人体内酪氨酸代谢的物质，它可以使皮肤中的黑色素还原为无色胶样，从而导致黑色素减少，比如摄入过量维生素C，就会引起白癜风。所以，预防白癜风首先要避免食用富含维生素C的食物，如柚子，番茄，酸枣等。
不要吃太多含酚的食物。
苯酚在食品添加剂中普遍存在，对黑素细胞有一定的毒性作用。体内摄取大量酚类物质会抑制黑色素，从而诱发白癜风。所以，预防白癜风首先要少吃含酚类食品，少吃添加剂过量。
少吃海鲜，少喝酒。
当亲朋好友聚餐的时候，喝酒、品尝海鲜是常有的美味佳肴，很多白癜风家庭在一周后大量饮酒或吃海鲜，这是引起白癜风的两个主要原因。所以白癜风的预防要从合理的饮食开始，避免饮酒过多，不要吃海鲜。
对于白癜风患者来说，注意饮食可以缩短康复的一步，千万不要自己曾经喜欢吃一些不适合白癜风的食物，一直吃下去，这样会扩大病情，一定要有节制，该吃的食物才能吃，不要尽量不吃。
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