强直的脊柱炎在人体有潜伏期，持续时间很长。此类疾病属于隐性必发疾病，一旦感染病毒，必然会发病。所以，预防强直性脊柱炎遗传，需要注意哪些?
有研究显示，能保持愉快情绪的人，心理状态往往处于兴奋状态，身体的免疫机制和细胞活性都会随之升高。相较于经常担惊受怕的人群，体内阴阳失调，抵抗力下降，容易患上不治之症。长期坚持锻炼，同样能提高自身免疫力，让关节得到适当锻炼，有助于预防。同样，患有强脊炎的病人，也可以通过简单而适度的肢体活动，减轻疼痛，恢复健康。
此外，强直性脊柱炎也属于风湿性疾病，是风寒湿侵袭性疾病的最直接病因。注重外在环境，避免在潮湿环境下生活，冬季注意保暖，室内市场的通风，从外在原因上杜绝疾病的“导火索”。为防止和预防强直性脊柱炎的发生而采取的最佳措施。
强直脊柱炎注意：
强直性脊柱炎患者的日常护理方法应注意药物护理。强直脊柱炎的日常护理?有些药物会引起一些副作用，如胃肠道反应，月经紊乱等，病人在选择药物时要慎重，不要自己用药，更换药物时，要注意详细咨询医生。
对于强直性脊柱炎患者的护理，患者保持乐观情绪是非常重要的。远离负面心理有利于调动病人积极治疗的心态，也有助于早期进行疾病治疗。
饮食上，病人应少吃辛辣冷食，以免影响肠胃机能。强直脊柱炎的日常护理?病人应注意戒除烟酒，按时作息，减少这些可能的诱因对病情的影响，使自己有一个良好的休息环境。
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