防止股骨头坏死病情加重的几个妙方，股骨头是非常重要的关节，在人站立时，几乎承载着人体全部的重量。而股骨头坏死是一种因为局部血液供应变差，从而导致的股骨头处的细胞缺血性坏死，骨断裂，股骨头塌陷的一种病变，除了病情严重，需要手术治疗外，日常的保养维护也是同样重要。那么，防止股骨头坏死病情加重的几个方法你更应该要了解?下面是北京华科中西医结合医院专家的介绍，希望对大家有所帮助。
1、劳逸结合不能过度劳累
对于中早期的股骨头坏死患者，在治疗中，医生通常都会提醒广大患者今后的生活中要避免过度劳累，行走时间也不要过长，一旦有疲劳感要及时停下来，坐下来休息，做到劳逸结合，这样才能更好的保护股骨头免受损伤，防止疼痛发生。
2、不能过度负重
股骨头是躯干部位和下肢连接处，承受着来自上半身的重量。而如果长期负重的话就会给股骨头增加压力，所以股骨头坏死的患者，医生都建议期间禁止过度负重，以免加重病情。
3、生活中一定要注意避免外伤
我们知道，外伤是导致股骨头坏死的因素之一，所以股骨头坏死康复患者要注意的就是，在日常生活中，能够尽量避免跌打扭伤。尽量选择防滑鞋底的鞋子。此外，不要去人群密集的地方，容易出现拥挤，导致摔伤。
4、治疗过程中绝对禁止饮酒
对于很多股骨头坏死患者，酒精是导致其发病的一个重要因素。康复后，有些患者认为已经治愈所以不需要戒烟戒酒，继续饮酒从而导致病情反复复发。所以保持健康生活，远离烟酒可以预防股骨头坏死疾病的复发率。
5、注意天气变化
在气温变幻时注意及时的添加衣物，避免着凉，以免影响股骨头的修复。
注意保持居室温度和干燥：居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。
冬季北方室内温度较高，人们易干燥上火，可以采用空气加湿器调节房屋内的空气流通，还也可以采用早晨开窗通风3-5分钟的方法，让室内的空气保持正常的流通。
被褥要干燥，轻暖，床铺要平整;切勿在风口处睡卧。
但运动时要注意提前做好充分的髋部的准备活动，感觉身体发热，四肢灵活后再进行体育锻炼。
得了股骨头坏死怎么治好?
北京华科中西医结合医院组成了国内外著名专家团队，经12年的不懈临床研究，研发出针对股骨头坏死的创新系统疗法——“股骨头修复与再造技术”，从根本解决各种类型的股骨头坏死以及顽固不愈的世界性难题，达到了治股骨头坏死的领先水平，受到世界医学卫生组织的高度重视，并获得国际新科研成果奖。
“股骨头修复与再造技术”特色在于集合了“防、治、养”三大阶段，以股骨头坏死的根本原因“血运”与“细胞”为出发点，涵盖了现代中医学、血液流变学、无创介入技术、植入技术、脉冲磁化技术、现代中草药破壁技术等，是目前我国最科学最系统的防治养股骨头坏死治疗体系。
上述内容便是北京骨科医院骨科专家对：防止股骨头坏死病情加重的几个方法的详细介绍，相信大家看完后对此已经有所了解。希望患者朋友在治疗的同时能够多加注意以上几点，保证疾病治疗的效果，祝早日摆脱病痛折磨。如果您还有其他相关的问题想要了解，可联系在线专家进行详细咨询，祝好!
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